復職１日目

今日は、3月末より休職して以来、8ヶ月ぶりに職場に出勤してきました。

出勤途中は緊張しまくりで大変でした。今日だけは、朝レキソタン5mgのところを10mg服用して、気合いを入れていきました。

出勤時間も出来るだけ、人のまだ出社していない時間に早めに出勤し、少しでも職場への入室の抵抗を軽減しようとしてきました。

職場では暖かい声をかけて下さるばかりで良かったです。初日の第一歩のハードルを越えました。

今日は、職場の人に一通り挨拶して回って（途中で何を言っているのか分からなくなることもありましたが）、気疲れしました。

とにかく、今週は毎日出勤することが出来るようになることが第一目標で、業務はほとんどせず、午前中だけで帰宅しました。

帰宅して緊張が解けたら猛烈な眠気が襲ってきて、夕方までダウン。思った以上に疲れてたようです。

職場の方は無理はしないようにとのことですが、周りが忙しくしている間に、無理をせず、仕事らしい仕事もしないうちは罪悪感を感じます。

ですが、せっかくここまで来たのですから再びダウンしないよう、自分に負荷をかけないように心がけるつもりです。

明日も出社出来るよう、今日も早めに休みます。