今週のまとめ

23日は調子が良かったのだが......24日夜から、胸焼けがはじまり、結局それが木曜日まで続いたので、内科にかかってみた。

症状としては、微熱、胸焼け、倦怠感があり、病院の先生によると、肝臓の病気の可能性があるとのことで、血液検査をしてもらった。

でも、結果は問題なく、肝臓の病気ではなかった。で、原因はというと自律神経がちょっとこじれて、こんな症状が出ているんでしょう......とのことでした。

やっぱり、ストレスから来た抑うつが、自律神経失調となって現れたようです。

しばらくは、生活改善に努め（早起きなど）、この症状と付き合っていくことになりそうです。はあ。

今週は金曜と、土曜日が出勤日だったんだけど、土曜日も休んでしまった。

最近はちょっと休みがちなので、これから年末にかけて気を引き締めていかなければ......

なんて、自信ないなあ。

やっぱり、会社のこと考えると辛い。

また、休み中に衝動的にデスクトップスピーカーを買えてみた。せっかく、地デジ環境になったのだから、音も良くしようとローランド（EDIROL)社製のMA-7Aというのに変えてみた。

うん、これは断然良いね。でも、よく考えたら今のアパートの壁が薄いのであんまり大きい音で聞けないんだよなあ。結局イヤホンを使うことが多い。

でも、音楽を聴いて気分を変えて、抑うつを乗り越えられたらいいなあと、思っています。

後は、打ち込める趣味があればいいんだけどなあ。