土曜日は、気分転換に散歩に行きました。

ルートは東京は知らないところだらけなので、ネットで検索して、初心者向けのを探してみました。

見つけたのが西荻窪→善福寺公園→吉祥寺のコース。

西荻窪はアンティークのお店が多かったです。

善福寺公園は、井之頭公園より人が少なく、のんびりして良い感じ。

散歩が気分転換になるかなと思ったんですけど、ちょっと疲れただけであまり気分が変わりませんでした。

ただ、吉祥寺ロフトでイランイランのアロマオイルを買って、芳香浴してみてます。

この香りは気分が落ち着いてぐっすり、眠れます。

さて、日曜日も終わりです。明日のことを考えると吐き気がしてきました。

また、朝は吐き気があって辛いです。

昨日は夜更かししちゃって、生活リズムを崩してしまったけど、

また頑張って元にもどさないと......って頑張ることにも疲れてきた。

そうまでして、何を得たいのか......。

とにかく、今日はもう寝ます。